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宝妈快收藏,鲅鱼新做法,不刺无包袱,一口一
发表时间:2018-12-29

【鲅鱼丸子】

在家里休年假,表弟领着的4岁宝宝来做客了,当初的娃娃可是金贵的很呐!得拿出手艺给孩子做点营养的好吃的,正合适友人刚送来了一条大鲅鱼,这鱼可是是益智菜,最适合给宝宝吃,做出来的成品不一根刺,养分还特别的好,孩子爱吃的不得了,一口一个释怀吃,宝妈快来收藏菜谱吧!

鲅鱼也叫马鲛鱼,民间老早就有“山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳”的夸奖,这里的马鲛鲳指的就是鲅鱼,意思是说山珍里鹧鸪最鲜美,而海里是鲅鱼最美味,这个鱼肉质细嫩、营养丰富、味道鲜美,有丰富的蛋白质、矿物质,富含DHA,对孩子大脑发育有很好的帮助,同时鲅鱼还有有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。所以多给孩子吃鲅鱼,孩子会越来越聪明的。

 

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